http://www.dermedicus.eu/

Jakie kijki wybrać do nordic walking?

Źródło: pixabay.com

Jest to podstawowa czynność, którą powinniśmy wykonać podczas zakupu swoich pierwszych kijków. Na rynku możemy znaleźć wiele rodzajów kijków, jedne mają stałą długość natomiast jeszcze inne dają możliwość płynnej regulacji dzięki czemu są bardziej uniwersalne (mogą być używane np. przez kilku domowników). Dlatego też powinniśmy wcześniej zastanowić się jakich kijków potrzebujemy. A teraz najważniejsze… W jaki sposób odpowiednio dobrać długość kijka? Najbardziej popularnym sposobem jest zgięcie łokcia pod kątem prostym (90 stopni) i na tej podstawie można dobrać odpowiednią długość kijka. W Internecie oczywiście można znaleźć wiele różnych sposobów rodzaju doboru długości kijka oraz różnego wyliczeń, które mają nam pomóc w odpowiednim doborze kijka, jednak moim zdaniem ten jest najprostszy i najczęściej stosowany. Na rynku znajdziemy kijki w bardzo szerokim przedziale cenowym, te najtańsze w marketach możemy kupić już za 30 zł, natomiast ceny profesjonalnych kijków mogą sięgać nawet kilkuset zł. A więc, które kijki są warte naszej uwagi? Na początek swojej przygody z nordic walkingiem raczej nie warto  kupować najdroższych profesjonalnych egzemplarzy, a raczej poszukać czegoś w przedziale cenowym 40-60 zł tak aby sprawdzić czy ten sport przypadnie nam do gustu. Oczywiście z biegiem czasu jeżeli uznamy, że jest to sport dla nas, warto rozejrzeć się za kijkami bardziej profesjonalnymi, które w zestawach bardzo często oferują różnego rodzaju końcówki, które stosuje się w zależności od podłoże, po którym zamierzamy chodzić (np. śnieg, piasek, asfalt itd.).

3 thoughts on “Jakie kijki wybrać do nordic walking?

  • 9 marca 2017 at 12:49 am
    Permalink

    Moim zdaniem warto rozważyć zakup kijków na allegro. Jest tam bardzo duży wybór kijków w całkiem przystępnej cenie. Ja bym brał również kijki na początek regulowane z uwagi na to, że gdyby nam się nie spodobała ta forma aktywności fizycznej to zawsze możemy je oddać komuś z naszych bliskich 😉

  • 9 marca 2017 at 1:43 am
    Permalink

    A ja mogę z czystym sumieniem polecić zakup kijków w decathlonie. Ostatnio nabyłam kijki „KIJKI NORDIC WALKING PROPULSE WALK 100 NEWFEEL” i sprawdzają się wyśmienicie. Mają bardzo ergonomiczny kształt i przede wszystkim są lekkie co jest ważne dla takiej drobniutkiej kobietki jak ja 😉

  • 24 kwietnia 2017 at 9:46 am
    Permalink

    A ja mam do was jedno pytanie.. Czy nordic walking po pewnym czasie nie jest po prostu nudny? Cała idea jak rozumiem polega na tym aby chodzić z kijkami, ale takie wymachiwanie rękami jest dość monotonne :/

Dodaj komentarz

ok