środa, 31 lipiec 2024 18:40

Prawda o detoksykacji

Fakty i mity o detoksykacji Fakty i mity o detoksykacji fot: pixabay

Detoksykacja stała się jednym z najpopularniejszych haseł w branży wellness, ale czy rzeczywiście pomaga oczyścić nasze ciało? Dlaczego idea detoksykacji jest bardziej mitem niż rzeczywistością?

  1. Na czym polega zabieg plazmaferezy?
  2. Jakie są najczęstsze mity dotyczące detoksykacji w wellness?
  3. Jakie są naturalne procesy detoksykacyjne organizmu?
  4. Dlaczego produkty detoksykacyjne mogą być szkodliwe?
  5. Jakie rozwiązania proponuje dr Christopher Labos w walce z zanieczyszczeniem środowiska?

Mity wokół detoksykacji

W kwietniu na konferencji TED w Vancouver, Adrienne Matei spotkała kobietę, która opowiadała o swojej podróży do Kostaryki, gdzie poddała się zabiegowi plazmaferezy.

"To wtedy, gdy usuwają twoje stare osocze i zastępują je nowym, świeżym osoczem."

Zabieg ten jest czasami stosowany w leczeniu chorób autoimmunologicznych i chorób krwi, jednak dla zdrowych osób nie przynosi dodatkowych korzyści w porównaniu do naturalnych procesów detoksykacyjnych organizmu. Dr. Christopher Labos, kardiolog i epidemiolog, potwierdza, że zdrowe ciało skutecznie usuwa toksyny za pomocą wątroby, nerek, skóry i płuc.

Była zawodowa kierowca wyścigowa, Danica Patrick, opisała na Instagramie swoje doświadczenie z detoksykacją plazmy, twierdząc, że oczyszcza większość krwi i usuwa metale oraz pleśnie. Eksperci wielokrotnie obalali twierdzenia, że metody takie jak kuracje sokowe, suplementy i sesje w saunie rzeczywiście usuwają toksyny z organizmu. Wręcz przeciwnie, mogą one zaszkodzić wbudowanym systemom detoksykacyjnym organizmu, takim jak wątroba i nerki. Detoksykacja może także prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, jeśli jest stosowana niewłaściwie lub bez nadzoru medycznego.

Realne rozwiązania problemów środowiskowych

Dr. Christopher Labos podkreśla, że prawdziwym rozwiązaniem problemu zanieczyszczenia środowiska jest zaprzestanie jego zanieczyszczania.

"Musimy wprowadzić legislację, aby rozwiązać te problemy, tak jak to zrobiliśmy z problemem wyczerpywania się warstwy ozonowej." - dr. Christopher Labos.

Skupienie się na produktach detoksykacyjnych pozwala przemysłowi przenieść odpowiedzialność za detoksykację na konsumentów, zamiast rozwiązywać źródłowe problemy zanieczyszczeń. Wiele badań pokazuje, że mikroplastiki i inne zanieczyszczenia obecne w naszym środowisku mogą mieć długoterminowe skutki zdrowotne, dlatego tak ważne jest, aby skupić się na prewencji i ochronie środowiska.

Labos podkreśla, że ludzie potrzebują dostępu do wysokiej jakości opieki medycznej, aby ich pytania zdrowotne mogły być odpowiednio adresowane przez ekspertów.

"Kupowanie suplementu detoksykacyjnego w aptece jest oczywiście bardziej atrakcyjne i łatwiejsze do zrozumienia niż prawdziwe rozwiązanie problemu zanieczyszczenia środowiska." - dr. Christopher Labos

Jednak edukacja i świadomość społeczeństwa na temat rzeczywistych mechanizmów detoksykacji i zagrożeń związanych z zanieczyszczeniem są kluczowe, aby przeciwdziałać dezinformacji i promować zdrowe nawyki.

Idea detoksykacji jest atrakcyjna, ale niestety w większości przypadków oparta na fałszywych przesłankach. Aby rzeczywiście oczyścić nasze ciała i środowisko, musimy skupić się na zmianach systemowych i legislacyjnych, a nie na drogich suplementach i kuracjach. Edukacja, świadomość i działanie na rzecz ochrony środowiska to kluczowe kroki w walce z mitami detoksykacji i rzeczywistymi zagrożeniami zdrowotnymi.

Przypisy:

Plazmafereza, znana również jako wymiana osocza, to medyczny zabieg polegający na usuwaniu osocza z krwi pacjenta i zastępowaniu go nowym osoczem lub substytutem osocza. Zabieg ten jest wykorzystywany w leczeniu różnych schorzeń, takich jak choroby autoimmunologiczne, choroby krwi, niewydolność narządów czy stan po przeszczepach narządów.

Podczas plazmaferezy, krew pacjenta jest pobierana i przepuszczana przez maszynę, która oddziela osocze od reszty krwi. Osocze, które zawiera szkodliwe przeciwciała, toksyny lub inne niepożądane substancje, jest usuwane, a następnie zastępowane przez zdrowe osocze, albuminy lub inne płyny zastępcze. Oczyszczona krew jest następnie zwracana do krwioobiegu pacjenta.

Źródło: TheGuardian