wtorek, 19 listopad 2024 23:44
Gdzie w Europie ludzie żyją najdłużej?
Najnowsze raporty Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) ukazują zróżnicowanie długości życia w Europie. Polska, mimo zauważalnych postępów, wciąż znajduje się poniżej średniej unijnej.
poniedziałek, 04 listopad 2024 16:11
Czy niebieskie światło może Cię powstrzymać przed zaśnięciem?
Wielu z nas obwinia ekran telefonu za trudności z zasypianiem, zwłaszcza podczas nocnego przewijania mediów społecznościowych. Istnieje przekonanie, że to właśnie emitowane przez smartfony niebieskie światło zakłóca nasz sen. Jednak naukowcy twierdzą, że sytuacja jest bardziej złożona, a przyczyna problemu nie ogranicza się jedynie do barwy światła.