środa, 06 marzec 2024 16:24

Rozpoznanie i objawy grzybicy paznokci

Grzybica paznokci to powszechna dolegliwość, której objawy mogą obejmować zmiany koloru, kruchość i odkształcenie paznokci. Warto wiedzieć, jak rozpoznać pierwsze symptomy tej choroby, aby jak najszybciej podjąć odpowiednie działania. Grzybicą paznokci można zarazić się na różne sposoby, między innymi poprzez bezpośredni kontakt z zakażoną osobą lub kontakt z zarodnikami grzybów na wspólnych powierzchniach. Istnieją również grupy osób bardziej narażonych na zakażenie, takie jak alergicy, diabetycy czy osoby korzystające z usług salonów kosmetycznych.

wtorek, 05 marzec 2024 16:13

Czy warto suplementować kolagen?

Kolagen, będący podstawowym białkiem w organizmie człowieka, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry i sprężystości tkanek. To niezwykle istotny element, który wpływa nie tylko na kondycję skóry, ale także na zdrowie stawów oraz mięśni. Chociaż nie jest widoczny gołym okiem, jego rola w zachowaniu prawidłowych funkcji organizmu jest nieoceniona.