niedziela, 22 grudzień 2024 16:45

Jak cieszyć się świętami?

Okres świąteczny często wiąże się z presją spełnienia licznych oczekiwań - spotkania towarzyskie, rodzinne napięcia, różnice polityczne, stres finansowy oraz pragnienie utrzymania radosnego nastroju. Aby naprawdę cieszyć się tym czasem, warto porzucić dążenie do perfekcji i skupić się na tym, co przynosi radość.

sobota, 21 grudzień 2024 21:33

Ile czasu spędzasz na smartfonie?

Według najnowszych badań, przeciętny użytkownik smartfona spędza każdego dnia ponad trzy godziny korzystając z tego urządzenia. To oznacza, że w skali roku średni czas użytkowania wynosi około 50 dni, co obrazuje skalę zaangażowania w korzystanie z technologii mobilnych.